喝灵芝孢子粉时饮食要注意吗？灵芝孢子粉是否能与其他药物同时食用呢？喝灵芝孢子粉的注意事项

很多人来问：“喝灵芝孢子粉时，饮食要注意吗?有需要忌口的吗?喝灵芝孢子粉时，饮食不需要注意什么呢?”等等问题。那么在喝灵芝袍子粉的时候我们需要注意哪些事项禁忌呢?接下来就由小编为大家解答。

喝灵芝孢子粉的注意事项

1、灵芝孢子粉药效时间较晚，一般在服后3-5天起效，少数可在第二天起效，有些人要10多天后起效，个别病人要30-60天才起效。

2、疗效和疗程有关，疗程长，效果好，疗程少则需2-3个月，多则需6-12个月，亦可长期服用。

3、灵芝孢子粉和其它食品、药品一起服用没禁忌。

4、少数病人服用灵芝孢子粉后会出现轻微不适反应，如胃潮、咽干、便秘、不易入睡等，个别的会出现鼻出血，出现这种情况可不必介意，这同有些人吃辣椒，生姜出现口干、咽痛反应一样，继续服用，不适反应自会消失，个别反应严重的可暂停服用。

5、年轻、健康的人服用灵芝孢子粉后，效果一时不易体察，但时间长久后，就会发现，服灵芝或灵芝胶囊的人文明病、慢性病发生率明显减低。

灵芝孢子粉是否能与其他药物同时食用呢？

可以，但是不要和西药同服以免影响药效。灵芝孢子粉是纯天然植物营养品，具有辩证施治，双向调节的作用，与药物同时食用，不仅能帮助人体自身身体机能的调节，还能帮助人体更好吸引药物的作用。因为孢子粉的营养成分灵芝酸可有效的促进药理活性。

专家建议：灵芝孢子粉和药物一起食用时，最好相隔半小时。同时灵芝孢子粉以口服食用最好。

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