艺术体操几岁开始学？艺术体操包括哪些项目？

【艺术体操几岁开始学】

女孩是4到5岁，男孩是5到6岁，最迟不超过6岁。

三岁之前，儿童普遍是婴儿肥，胖嘟嘟的，看着很可爱，但对于练体操，就显得不灵活了，从四岁以后，身高增长快于体重增长，孩子就显得越来越瘦，正是练体操的好时机。

四岁运动能力变强孩子一到三岁，是学习行走的年轻，有的孩子走路晚，到三岁才刚刚学会走路，四岁的孩子，不但能走，还能跑，运动能力越来越强，正适合开始练体操。

【艺术体操包括哪些项目】

艺术体操分以下几个项目：

1.团体赛：每队3名运动员参赛，完成4套不同器械的自选动作，每项满分10分。以3名运动员得分总和计算成绩，最高分120分，总分高者为胜。

2.个人全能赛：团体赛成绩进入前26名的运动员有权参加，每队最多2名，完成4套不同器械的自选动作，每项满分10分。以4套动作得分总和计算成绩，最高分40分，总分高者为胜。

3.个人单项赛：团体赛各单项成绩进入前8名的运动员有权参加，每队最多2名，以单项决赛的得分计算成绩，最高分10分，得分高者名次列前。

因此，艺术体操个人全能就是在绳操、球操、圈操、带操、棒操5个项目里挑选4套不同的器械。

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